Какво да изберем – сауна или парна баня? Каква е разликата?

В тази статия ще Ви представим разликата между сауната и парната баня.

сауна или парна баня

Основната разлика се крие в това, че в сауната въздухът е относително сух, докато при парната баня влажността на въздуха е много голяма.

Крайният резултат и при двата варианта е сведен до отваряне на порите, цялостно отпускане на тялото и мускулите.

При класическата сауна основна роля играе нагревателят, чиято цел е да загрее разположените върху него камъни. Камъните могат да бъдат напръскани с вода, чрез което влажността на въздуха се покачва, а с нея и температурата в сауната. Нивото на влажност и пара, което се достига при сауните, не може да бъде сравнявано с това при парните бани.

Характерен за сауните е отдушникът, който обикновено е разположен в близост до пода от страната на нагревателя. По този начин се допуска свеж въздух в сауната и нивото на влагата се ограничава. За разлика от сауните, парните бани разполагат с парогенератор. Целта на парогенератора е да предизвика завиране на водата, която последствие се превръща в пара. Парната баня е почти херметично затворена, поради тази причина влажността достига до 100% и водата кондензира по стените.

Температурата при сауните е сравнително по-висока (65-95 °C) от тази в парните бани (40-60 °C). Поради високата влажност и по-ниската температура в парните бани, процесът на изпотяване на организма е по-бавен в сравнение със сауните. В най-високата част на сауната и парната баня, температурата е по-висока, тъй като топлият въздух се издига нагоре.

Терапевтичните ползи от използването на сауна или парна баня най-общо могат да се сведат до: намаляване мускулното напрежение, цялостна релаксация, по-добро кръвообращение; насърчава се изпотяването, което отваря порите и почиства кожата.

Кой е предпочитания от Вас вариант?

Ние от „АКВАТЕК“ бихме желали да Ви предложим комбинирана печка за сауна с вграден парогенератор, така Вие бихте могли да съчетаете в едно характерните черти както на сауната, така и на парната баня.Scandia-combi

Изборът на сауна или парна баня зависи изцяло от индивидуалните предпочитания на всеки човек. Ако сте сред любителите на тези методи за релакс, не се колебайте да се възползвате от предложенията на Poolshop.bg.

При нас ще откриете табла за управление, печки, резервни нагреватели, дървен материал и аксесоари за сауна.

Също така може да се насладите и на модули за парни бани, парогенератори, командни табла и аксесоари за Вашата парна баня.